Кремлевская диета
быстрые и эффективные диеты для похудения

Пьют и едят все люди, но пьянствуют и обжираются только дикари.
В. Белинский.

Кремлевская диета
Кремлевская диета, диета Лужкова, или как ее еще называют диета американских астронавтов сегодня вызывает наиболее сильный интерес и приобретает стремительную популярность среди желающих быстро похудеть. Полное описание, рекомендации, недельное меню, рецепты, таблица кремлевской диеты для продуктов и блюд, а также возможность скачать программу для рассчета суточного рациона - все здесь...
Несомненным лидером по количеству публикаций в прессе о Кремлевской диете является "Комсомольская правда" в этом же разделе все опубликованные статьи сайта "Комсомольской правды" - www.kp.ru, а также, в газете "Аргументы и факты", обмен опытом и консультации по вопросам применения этой диеты...

Диеты для похудения
Чаще всего к помощи диетического питания обращаются с целью уменьшения веса, все известные и даже самые экзотические диеты для похудения собраны в этом разделе сайта...

Самые популярные диеты
Раздел знакомит вас с самыми популярными на сегодня диетами, быстрыми и эффективными диетами для похудения такими как: кремлёвская, диета по группе крови, японская, диета при сахарном диабете, Аткинса, Протасова, арбузная, гречневая, рисовая и шоколадная диеты...

Калорийность продуктов
Любое изменение питания с целью снижения или же увеличения веса требует точного знания энергетической ценности принимаемых в пищу продуктов. Знать каллорийность продуктов питания так же важно и в случае применения большинства из приведенных в других разделах диет, и вам в этом поможет подробная "Таблица каллорийности продуктов питания" которую вы найдете в этом разделе...

Раздельное питание
Еще древнеримский врач Цельс, установил наличие неблагоприятные сочетания пищевых продуктов, плохо усваиваемых человеческим желудком. Через много веков спустя его догадки получили научное подтверждение в результате работ академика Павлова, установившего, что переваривание каждого вида пищи протекает в определенном отделе пищеварительного тракта и занимает определенное, присущее только ему время. Результатом этих работ стало возникновение понятия "раздельное питание"...

Консультация диетолога
Все вопросы касающиеся обеспечения сбалансированного питания и его полноценности при применении различных диет, питания при различных заболеваниях, приготовлении лечебного питания, уменьшения веса и конечно же установления истинных причин изменения своего веса, всегда, лучше решать предварительно проконсультировавшись с врачем-диетологом...

Похудение без диет
Ни каждому из нас под силу отказаться от привычного питания и заниматься самоистязанием ограничивая себя в еде, да и причины лишнего веса не всегда в слишком чрезмерном употреблении пищи. О методах снижения веса мы и поговорим в этом разделе. Вы познакомитесь с методом по коррекции фигуры при помощи аппарата "Vip Lane", методом доктора Fooke, программой похудения "Ньюборн", методом доктора Крыласова или 25-го кадра, гидроколонотерапией, рефлексотерапией, липосакцией, психотерапией узнаете что такое внутрижелудочный баллон и биопульсар...

Лечение целлюлита
Бытует заблуждение, что целлюлит, это прерогатива лишь полных женщин. На самом деле это бывает обычно у молодых женщин, убежденных, что самая лучшая диета - это чашка кофе и сигарета. Что же это за болезнь, которая доставляет волнение и создает проблемы прекрасной половине нашего общества и есть ли способ лечения целлюлита? Сегодня для борьбы с целлюлитом широко применяются такие методики как озонотерапия, мезотерапия, медовый массаж...

Бодифлекс (Bodyflex)
Бодифлекс удивительно простая и легко выполнимая система упражнений, позволяющая быстро похудеть. Впервые она была описана и названа автором Бодифлекс (Bodyflex), в книге американской домохозяйки Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 минут в день"...