КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА - Комсомольская правда
все публикации

"Охудевающие вместе"

Так журналисты «Комсомольской правды» - Чебоксары» назвали свою небольшую партию...

Меня частенько спрашивают, мол, пропагандируешь, пропагандируешь кремлевскую диету на страницах газеты, а в самой-то редакции как к ней относятся? Отвечаю честно - положительно относятся. Наглядное подтверждение – наш редакционный буфет. С прошлой осени народ стал брать меньше хлеба, гарниров в виде картошки, риса, макарон. Сотрудница пресс-центра «КП» Юлия Гончарова, например, после родов похудела с ее помощью на 12 килограммов. Юля, кстати, вела презентацию на Московской международной книжной выставке-ярмарке моей книги «Кремлевская диета» от «Комсомольской правды».

Но дело не ограничивается одной только Москвой. У «Комсомолки» более семидесяти редакций в регионах России и СНГ. И в каждой есть свои худеющие пропагандисты-журналисты. Рекорд поставил коллектив «Комсомолки» в Чувашии.

Как ни странно, первым сел на диету представитель сильного пола - редактор Евгений Дмитриев. Толстым или даже полным он никогда не был и собирался похудеть в оздоровительных целях. И у него это получилось! За неделю «испарились» три кило. С тех пор Дмитриев чай и кофе пьет без сахара.

Имея перед глазами наглядный пример шефа, на диету постепенно подсели корреспонденты, верстальщики и прочие творческие личности - одним словом, вся редакция (десять человек). Понимая, что худеть поодиночке тяжело, мы решили создать партию со своим уставом.

Название партии придумал верстальщик Игорь Молькин. Первоначальный, слегка политический вариант «Худеющие вместе» в ходе бурных дискуссий за чашечкой несладкого кофе трансформировался в «Охудевающие вместе». Председателем по праву стал редактор. Разработали штрафы: за каждый сладкий или мучной проступок в стенах редакции нарушитель обязан покупать сосиски, да столько, чтобы вдоволь наелись все! Наказание ждет и того, кто занимается подстрекательством. Никаких нарушителей!

Лично мне (заявляю с гордостью) удалось похудеть аж на 15 килограммов! Сейчас я вешу 55. Для моих 19 это очень даже ничего! Кстати, начинала я худеть не сразу. Сначала исключила из рациона хлеб. Привычные бутерброды со скрипом в сердце пришлось отложить в сторону. Потом отказалась от сладкого чая и кофе. Поначалу казалось противно. Но однажды, случайно хлебнув сладкий чай, поняла, что это совсем невкусно и вся прелесть горячих напитков - в их истинном вкусе, не перебитом сахаром.

Одно время я чувствовала слабость. Кружилась голова, видимо, от резкого сброса веса. Перешла на фрукты и овощи, пила по стакану натурального сока (без консервантов, желательно свежевыжатого) в день. Помогло. Последнее время из негативных последствий диеты мои коллеги отмечают единственное: я стала чересчур энергичной, чем порой докучаю даже руководству. Прыгаю и бегаю много, мозоля всем глаза, и иногда в особых порывах счастья сшибаю технику.

Сейчас я практически вернулась к обычному режиму питания. Не ем только хлеб. Кофе и чай без сахара - это уже стало привычкой, нежели запретом. Картошечка, рис, кашки... Не отказываю себе ни в чем, просто накладываю поменьше. Исчезнувшие кило - тьфу-тьфу - не возвращаются!

Огромное количество почитателей кремлевской диеты оказалось и среди наших читателей. Самый характерный пример: после выхода вкладки «КП» «Кремлевская диета» в крупнейшем городском продуктовом магазине в два раза возросли продажи всей мясной продукции! О чем нам тут же сообщили довольные продавцы.

Яна ЗВЕРЕВА, «КП» - Чебоксары»

Евгений Черных: Комсомольская правда от 15 сентября 2005г.